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PERSONAL TRAINING

Unser stärkstes Mittel für sichtbare und spürbare Trainingserfolge

Du möchtest in kürzester Zeit maximale Trainingseffekte erzielen? Dann ist Personal Training das richtige für Dich!

Zum neuen Körpergefühl
Personal Training PRIME TIME fitness

Personal Training bei PRIME TIME fitness

Das erwartet Dich im Personal Training

Zum Personal Training gehört mehr als das Training unter fachkundiger Anleitung. Zu unseren Personal Training Mitgliedern in Frankfurt, München und Hamburg bauen wir eine vertrauensvolle Beziehung auf. Gemeinsam definieren wir Deine Ziele: Ob Gewichtsreduktion, Körperstraffung, Rückenstärkung, oder Muskelaufbau. Wir überprüfen Deinen aktuellen Stand und erarbeiten zusammen, was als nächstes im persönlich abgestimmten Trainingsplan kommt. Unsere Personal Trainer gehen darauf ein, dass sich Deine Leistung von Tag zu Tag ändern kann, indem sie ständig korrigieren, die Intensität der Übung steuern, motivieren und optimieren.

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Spare mit Personal Training wertvolle Zeit

Deine Trainingszeit wird optimal genutzt

Wie viel Zeit möchtest Du für Dein Training aufbringen? Unsere Personal Trainer stellen sich auf Deine Bedürfnisse ein und erarbeiten mit Dir ein effizientes Trainingskonzept. Du wirst erstaunt sein, wie wenig Zeit Du mit dem richtigen Trainingssystem tatsächlich benötigst. An modernen Geräten, wie unserem Milon Zirkel, lassen sich Trainingsmethoden wie ein überhöht-exzentrisches Krafttraining anwenden, das um 30% effektiver ist als das klassische Training mit Gewichten. Erfolgsentscheidend ist dabei eine korrekte Übungsauswahl und -ausführung, die Dir Personal Training garantiert.

Ich will keine Zeit verlieren
Personal Training PRIME TIME fitness Milon Zeiteffizienz

Personal Trainer

Vielfältig Lizensiert und Motivation pur

Eine Fitnesstrainer B Lizenz ist Standard. Unsere Personal Trainer haben in der Regel zusätzlich einen sportwissenschaftlichen Studienhintergrund und weitere Aufbauqualifikationen wie die A-Lizenz und spezifische Lehrgänge der BSA Akademie absolviert. Zudem finden betriebsintern Weiterbildungen und Audits statt, in denen nicht nur Fachwissen vermittelt wird, sondern auch wichtige Softskills. Unsere Personal Trainer haben den großen Mehrwert, dass sie in einem Team von den Erfahrungen und dem Feedback anderer profitieren – und Du auch!

Personal Training Personal Trainer

Personal Training schenkt Dir Flexibilität

Größtmögliche Flexibilität für Dich

Wir machen es Dir leicht, regelmäßiges Training langfristig in Deinen Alltag zu integrieren. Dein Personal Training ist im Club, Outdoor oder Online möglich – ganz wie Du wünschst. Du kannst sogar verschiedene Trainingsorte miteinander kombinieren. Wie lange und wie oft möchtest Du Personal Training nutzen? Auch hier bieten wir Dir verschiedene Optionen: Sollen es die klassischen 60 Minuten pro Woche sein oder lieber nur pro Monat? 

Zu den Modellen Zum neuen Körpergefühl
PRIME TIME fitness Online Personal Training

Mitgliedschaft

Investiere in ein neues Körpergefühl

Du möchtest mit Personal Training starten, um endlich Trainingserfolge zu sehen und zu spüren? Das ist bei PRIME TIME fitness bereits ab 46€ pro Stunde möglich, statt den üblichen 60 – 120€ pro Stunde. Personal Trainer können an einem Tag nur eine begrenzte Anzahl an Personal Trainings absolvieren und müssen damit ihre Ausgaben decken können. Bei uns buchst Du nicht direkt den Trainer, sondern Deinen Wunschtermin und wirst damit Personal Training Mitglied. Die Mitgliedschaft ermöglicht uns, Personal Trainern als Mitarbeiter im Unternehmen einzustellen und auszubilden.

PT 25 ab 109€ mtl.
  • Einmal pro Woche 25 Minuten Personal Training
  • Buchung einer festen Uhrzeit zu einem bestimmten Wochentag möglich
  • Statt im Club auch online möglich
PT Classic ab 199€ mtl.
  • Einmal pro Woche 60 Minuten Personal Training
  • Buchung einer festen Uhrzeit zu einem bestimmten Wochentag möglich
  • Statt im Club auch online möglich
PT Special ab 59€ mtl.
  • Einmal pro Monat 60 Minuten Personal Training
  • Flexible Terminbuchung über die App
  • Statt im Club auch online möglich
Individuell

Auf Anfrage sind auch Mitgliedschaften mit mehr als einmal pro Woche Personal Training, sowie ergänzende Ernährungscoachings buchbar

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Gib Deinen Vornamen und Deine Email ein und wir beraten Dich gern zur Mitgliedschaft.

    Carla

    9 KG KÖRPERFETT ABGENOMMEN

    PERSONAL TRAININGSMODELL: 60 MINUTEN PRO WOCHE INKL. ERNÄHRUNGSCOACHING

    Wöchentlich hat Carla mit ihrem Trainer an ihrem Training und ihrer Ernährung gearbeitet. Damit hat sie innerhalb von 12 Wochen mit Personal Training 9kg abgenommen. Der regelmäßige Austausch und die festen Termine halfen ihr dabei, endlich am Ball zu bleiben, sagt sie.

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    Personal Training PRIME TIME fitness Carla

    Marta

    40 KG ABGENOMMEN

    PERSONAL TRAININGSMODELL: 60 MINUTEN PRO WOCHE

    ” Ich habe natürlich schon öfters mal den Versuch unternommen, mit Sport anzufangen, aber früher bin ich nie dabei geblieben. Das war mit dem Personal Training bei PRIME TIME jetzt anders.” Ganze 40 Kilo hat Marta von ihrem Beitritt bei PRIME TIME fitness an bis jetzt abgenommen.

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    Andreas

    10 kg abgenommen und kann jetzt Klimmzüge

    PERSONAL TRAININGSMODELL: 60 MINUTEN PRO WOCHE

    “10 Kilo sind insgesamt runter! Daneben bin ich außerdem viel fitter geworden und habe neue Fitnessziele erreichen können. Klimmzüge sind zum Beispiel so eine Sache – die konnte ich in der Vergangenheit nie und mittlerweile kann ich sie. Das war ein tolles Gefühl, als ich den ersten Klimmzug geschafft habe! Das war echt ein einschneidendes Erlebnis.”

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    Personal Training PRIME TIME fitness Mitglied Andreas