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Fitnessstudio Westend

PRIME TIME IN FRANKFURT Westend

Bockenheimer Landstraße 24, 60323 Frankfurt am Main

Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 06:00 - 24:00 Uhr
Samstag & Sonntag: 08:00 - 22:00 Uhr

Club besuchen Mitgliedschaft
Fitnessstudio Westend PRIME TIME fitness Hammer Strength

PRIME TIME im Westend

Nicht zu abgehoben und nicht zu jedermann: Einfach genau auf den Punkt, dass was Du für Dein Training benötigst.

Du hast wenig Zeit? Dann geht es Dir wie den meisten Menschen in diesem Stadtteil. Aus diesem Grund liegt unser PRIME TIME fitness Westend direkt zentral auf der Bockenheimer Landstraße. Schnell rein, effizient trainieren und zurück an die Arbeit lautet das Motto von den meisten Trainierenden im Fitnessclub Westend. Wie wir es geschafft haben, trotzdem während des Trainings eine motivierende und energiebringende Atmosphäre zu schaffen, musst Du gesehen haben. Schon am Anfang wirst Du merken, dass wir der Maßschneider im Fitness-Training sind.

Im Club erleben
Fitnessstudio Frankfurt Westend PRIME TIME

CLUB Westend

WAS DICH IM CLUB Westend ERWARTET

  • Effizientes Trainingskonzept
  • Handverlesene Gerätekollektion
  • Integriertes Pulssteuerungssystem im ganzen Club
  • Small Group und Personal Training
  • Vollklimatisiert und ausgestattet mit einer CO2 Anlage
Club besuchen

EFFIZIENTES TRAINING

MESSBARE ERFOLGE MOTIVIEREN

Als Mitglied im Fitnessstudio Westend, wollen wir Dich langfristig zum Training motivieren. Alle 8 bis 12 Wochen halten wir Deine Veränderungen fest, damit Du siehst und spürst, was Dir Dein Training wirklich bringt.

Fitnessstudio Frankfurt Westend PRIME TIME fitness Inbody

Körperanalyse

Anhand einer Bioimpedanzanalyse ermitteln wir Deine segmentale Muskelfettverteilung, Deinen entsprechenden Körpertypen, erkennen Dysbalancen und sogar potentielle Lipödeme, Entzündungen und den Anteil an gesundheitsgefährdendem viszeralem Fett. Mit diesen Daten können wir Dir nicht nur einen Trainingsplan erstellen, der auch wirklich auf Dich zugeschnitten ist, sondern auch Deine Resultate messen und steuern.

Fitnessstudio Frankfurt Westend PRIME TIME fitness MyZone Pulsmessung

Herzfrequenzmessung

Deine Herzfrequenz zeigt an, wie stark Dein Körper beansprucht wird. Profisportler trainieren deshalb schon seit Jahren nach Herzfrequenzzonen, die aus der individuellen maximalen Herzfrequenz(HFmax) abgeleitet werden. Unser integriertes Pulsmesssystem bestimmt nicht nur Deine HFmax, sondern macht Dir die Intensitätssteuerung auch leichter, indem es die Zonen in Echtzeit auf Bildschirmen im Club farblich visualisiert.

Fitnessstudio Frankfurt Westend PRIME TIME fitness Milonizer

KRAFTTESTUNG

Mit dem Milonizer Körperscan werden die Geräte des Milon Zirkels in Sekundenschnelle auf Dich konfiguriert. Ein in den Milon-Geräten integrierter Maximalkrafttest ermittelt Dein ideales Trainingsgewicht für drei verschiedene Intensitätslevel. Die Testdaten werden automatisch gespeichert, sodass wir den Fortschritt Deiner Maximalkraftwerte verfolgen und Dein Training gegebenenfalls anpassen können.

Fitnessstudio Westend PRIME TIME fitness Sensopro

KOORDINATIONSTEST

Mit dem Milonizer lässt sich auch Deine Balance, Agilität und Koordination testen. Bei einer mangelnden Bewegungskoordinationsfähigkeit erzeugen Übungen nicht den gewünschten Trainingsreiz und die Erfolge bleiben aus. Auf dem Sensopro lässt sich das dazu nötige Zusammenspiel zwischen Gehirn und Muskeln (sog.“brain-muscle-connection”) trainieren. Gelenke, Sehnen und Bänder werden dabei stabilisiert und die Verletzungsgefahr beim Training reduziert. Das Trainingsprogramm reicht von Kraftübungen wie Kniebeugen bis hin zu sportspezifischen Bewegungsabläufen wie Skifahren.

PERSONAL TRAINING

OB 25 MINUTEN PRO WOCHE ODER NUR 1 MAL 60 MINUTEN PRO MONAT, WIR HABEN FÜR JEDEN DAS PASSENDE MODELL

Würdest Du auch gerne die Vorteile von Personal Training im Westend nutzen, wenn es nur nicht so teuer wäre? Dann solltest Du Dir die verschiedenen Modelle ansehen!

Personal Training
Fitnessstudio Frankfurt Westend PRIME TIME fitness Faszienrolle
ERLEBE DEN CLUB IM WESTEND

Erlebe Westend Feeling in unserem Fitnessstudio.

Wir finden für jeden das passende Trainingsmodell und können mit mehreren Jahren Erfahrung im Westend auftrumpfen. Der Club Westend ist das Fitnessstudio Nummer 1 von PRIME TIME fitness! Gerne zeigen wir Dir persönlich alle Highlights im Fitnessstudio und beantworten Dir Deine Fragen zur Mitgliedschaft. Du findest uns im Hochhaus WestendDuo im ersten Stock.

    Training wie an der frischen Luft

    DIE AKTUELLE LUFTQUALITÄT IM Fitnessstudio Westend

    PPM
    Luftqualität im Club
    (im Freien: 400 PPM)